bli medlem
kontakt 
växjös bästa microgym

medlemsgym för dig som älskar träning

VÄLKOMMEN TILL ETT MEDLEMSGYM FÖR DIG SOM SÖKER TILLGÄNGLIGHET, ETT MINDRE GYM OCH ÄLSKAR TRÄNING.ROLOFFFITNESSCLUB ÄR ETT MicroGYM DÄR DU KAN FÅ ALL HJÄLP DU VILL HA och BEHÖVER FÖR ATT UTVECKLAS OCH NÅ DINA HÄLSO- & fysikMÅL.

VÄLKOMMEN hit!
FREDDIE MUMME ROLOFF
Rolofffitnessclub

vi erbjuder

GYM-MEDLEMSKAP

FRÅN 399KR/MÅNADEN


Tecknas för minst 12 månader.

KOSTRÅDGIVNING

Behov av ny inspiration gällande din kost? Har du ett särskilt mål du vill uppnå?

Kostrådgivning, 45 minuters samtal kring kostvanor. Efter konsultation har du möjlighet att köpa ett kostupplägg.

Kostupplägg, efter samtal kring kostvanor får du ett kostschema som du når via app. Uppföljningar och justeringar under 12 veckor.

PERSONLIG TRÄNING

Här tränar vi tillsammans efter dina förutsättningar och mål.

Vid köp av PT-timme bokas konsultation för att jag ska optimera din träningsupplevelse.

Köp 1, 5, 10 ,15 eller 20 PT timmar.

All träning sker i min träningsstudio eller utomhus.

H.I.T BY RFC

För dig som vill
-Bygga muskler/forma kroppen
-Skapa en Hälsosammare livsstil & bibehålla den
-Träna med hög intensitet & tidseffektivt med minimal skaderisk

idrottsnutrion

kostprogrammering för idrottare och elitmotionärer

Med fokus på prestation och resultat.

ONLINECOACHNING

Konsultation, träningsupplägg & kostupplägg efter dina preferenser. Incheckning sker veckovis
(rapportering), vikt, mått och progressions-bilder.

Justering av kost och träningsprogram vid behov. Efter 12 veckor avtalar vi ett nytt upplägg om så önskas.

12 veckorsprogram

Freddie mumme roloff

Ägare av Rolofffitnessclub
Lic. Personlig tränare
Lic. Kostrådgivare

Jag har själv valt ut och testat alla maskiner, stänger, hantlar och redskap, för att de ska passa alla oavsett nivå och träningserfarenhet.

Jag brinner för att du likt mig ska längta till gymmet. Min vision är att gymmet ska vara ett ställe där du erbjuds förstklassig service och råd. Där du utvecklas och tar ansvar för din hälsa med våra verktyg och låter min erfarenhet ledsaga dig.

Kontakt

Du är intresserad-härligt!
Fyll i kontaktformuläret, så kontaktar jag dig.
Namn och telefonnummer. E-post Vad är du främst intresserad av? Övrigt du vill att jag ska veta. Skicka in

Hitta till microgymmet.

Microgymmet finns på Crossfit Växjö´s innergård. När du når en grön konstgräsmatta ser lokalen. Se kartan nedanför. Välkommen!

Besöksadress: Blästergatan 4, 352 46 Växjö -SE

+46 (0)73-50 55 001

freddie@rolofffitnessclub.se

05:00-23:00 för medlemmar